Pandemija COVID-19 nas je sve uhvatila nespremne.U potpunosti je promijenila naš život, okrenula nas nekim novim životnim vrijednostima i navikama. Jedna od tih novosti, a o kojoj smo mogli samo sanjati da ćemo je koristiti u svakodnevnom životu su – maske.
Maske smo obično navikli da nosimo samo u bolnici prilikom posjete, ili ako je velika zagađenost zraka, ali niko od nas sigurno nije ni zamišljao da ćemo ih nositi čim napustimo naš topli dom ili da ćemo komunicirati sa našim najbližim, a da ćemo tom prilikom imati maske na svom licu.
Novi način života
Početkom 2020.godine ušli smo u početak novog životnog doba. Počeli smo se pridržavati mjera kako bismo spasili svoje živote, ali prije svega živote svoji porodica, prijatelja i nama najbližih osoba. Pored socijalne distance, redovnog pranja ruku ili dezinficiranja prostora, odjeće ili predmeta koje koristimo u svakodnevnom životu, jedna od mjera struke jeste i nošenje maski. Nošenje maski ustvari je predstavljen pored ove dvije mjere i kao jedna od najvažnijih, jer pomoću njih možemo spriječiti unošenje virusa putem daha ili kapljica inficirane osobe.
Smanjivanje rizika
Svjetska zdravstvena organizacija naglašava da ako ste zdravi, maske trebate nositi “ samo ako se brinete za osobu s COVID-om 19, da nosite masku ako kašljete ili kišete, da su maske učinkovite samo ako se koriste u kombinaciji s čestim čišćenjem ruku alkoholom ili sapunom i vodom”. Naravno, uz sve ovo to idu i savjeti kako se maska pravilno nosi, čisti ili kako se na pravilan način one odlažu u otpad.
Veliki broj ljudi smatra da su maske zaista efikasne u borbi protiv širenja pandemije COVID-19, jer spriječavaju ulazak čestica virusa u naš respiratorni sistem te na taj način nas štite od infekcije. Pored mjera socijalne distance i održavanja higijene, nošenje maske igra veliku ulogu u spriječavanju širenja zaraze COVIDOM-19.
Američki centri za kontrolu i prevenciju bolesti ( CDC) naveli su da je nošenje maski jedan “dodatni korak za pomoć usporavanju širenja COVID-19 u kombinaciji sa svakodnevnim preventivnim akcijama i socijalnim distanciranjem u javnim sredinama”.
Koje vrste maski sve postoje
Hirurške maske – Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, jedne od najučinkovitijih maski jesu hirurške maske ili medincinske. U pitanju su maske koje najviše koriste u medicinskim ustanovama te koje su napravljene da direktno prijanjaju uz lice te pokrivaju usta i nos i na taj način spriječavaju prolazak kapljica, a koje u sebi mogu sadržavati čestice virusa. Bitno je naglasiti da je ova vrsta maski jednokratna, što znači da se ona mora na propisan način odložiti i baciti.
N95 maske – Ova vrsta maski je prema naučnicima najučinkovitija, jer ona ima mogućnost spriječavanja prodiranja kako malih tako i velikih čestica. Ove maske su ustvari vrsta mini respiratora je u sebi sadrže filter koji pomaže u filtriranju velikih i malih čestica virusa. Njihova učinkovitost u blokiranju čestica je 95%, iz tog razloga ona i nosi u svom nazivu broj 95, kako bi reprezentovala tu učinkovitost. Neke od ovih maski imaju i čep koji olakšava disanje osobi koja je nosi. Ove vrste maski rade na principu da se ispušta nefiltrirani zrak prilikom izdisaja osobe. Kao i hirurške maske, N95 maske su jednokratne te se i one mogu koristiti samo jednom, nakon čega ih je potrebno baciti. Naučnici trenutno rade na istraživanju metoda kako bi se ove maske mogle dezinfikovati nakon jednog korištenja, te kako bi mogle postati višekratne maske.
Ono što je bitno naglasiti jeste da čep koje imaju ove maske ne spriječava nosioca maske da bude prijenosnik virusa. Zašto je to tako? Zato što prilikom korištenja ove maske zrak koji osoba ispušta prilikom izdisaja izlazi kroz filter vani, ali ne filtrira čestice virusa, te na taj način i čestice virusa mogu da izađu kroz filter te da zaraze osobu koja se nalati prekoputa. Upravo iz ovog razloga u nekim zemljama nošenje ove maske je zabranjeno.
Pamučne maske – Pamučne maske su trenutno najviše zastupljene iz razloga što ih je lako napraviti, možete ih dizajnirati kako želite, ali ono što je većini ljudi bitno možete ih nositi više puta, naravno samo uz redovno pranje i dezinfikovanje. Međutim, ove maske pružaju najmanje zaštite, one zapravo mogu smanjiti rizik od širenja virusa od strane osoba koje nose pamučne maske, ali ne znaju da su prijenosnici virusa ponajviše na otvorenim prostorima gdje su cirkulacije ljudi velike i gdje postoji opasnost da sun eke osobe prijenosnici virusa, a da toga nisu ni svjesne. Zemlje koje sun a početku pandemije na svom tlu pored ostalih mjera uvele i mjeru obaveznog nošenja maski, znatno su reducirale broj zaraženih virusom COVID-19, za razliku od broja koji bi sigurno bio veći da nisu propisane mjere i nošenja maski.
Pamučne maske mogu biti jako brzo i lako napravljene, mogu se napraviti od pamuka ili bilo kojeg platenog materijala, gdje vam je uz to samo jos potreban konac i dva komada gume koje će masku držati na svom mjestu prilikom nošenja. Također, na internetu možete naći na stotine uputstava kako napraviti pamučnu masku, pa čak kako ih možete napraviti i bez šivenja.
Kako pravilno nositi pamučnu masku
Pamučne maske se preporučuju da se nose na javnim mjestima gdje možete naići na veliki broj ljudi. Ali i dalje veliki broj ljudi ne zna kako pravilno nositi masku, kako je pravilno očistiti ili odložiti.
- Svaki put prije nego što stavite masku, operite ruke i dezinfikujte ih;
- Masku obavezno nosite i preko usta i preko nosa;
- Kada je postavite na lice, uvjerite se da je ona pokrila dovoljno vaša usta i nos, te da nema velikog razmaka između maske i lica;
- Nemojte dirati masku dok je nosite:
- Ako kojim slučajem isprljate masku ili vam ispadne, promijenite je, a staru stavite u kesu i čim dođete kući operite je;
- Masku sa lica skinite tako da uhvatite gumice koje idu oko ušij, i pritom nemojte rukama dirati lice ili prednju stranu maske;
- Operite ruke čim završite sa skidanjem maske;
- Operite vašu masku sapunom i vodom ili je možete oprati i u veš mašini
Nošenje maske nam možda jeste novi način života, ali je način života koji će spasiti nas i naše najbliže. Nosite masku i ostanite sigurni!
Izvori:
- https://www.slobodnaevropa.org/a/za%C5%A1to-su-neke-za%C5%A1titne-maske-efikasnije-od-drugih-/30643501.html
- https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/when-and-how-to-use-masks
- https://www.mayoclinic.org/coronavirus-mask/art-20485449
- https://www.bbc.com/serbian/lat/svet-51220274